Mai este luna conștientizării sănătății mintale Chiar dacă nu este un lucru obișnuit în România, mersul la psiholog se aseamănă cu vizita la orice doctor și nu ar trebui să poarte un stigmat social Mai mult decât atât, scopul unei...
Fie că aveți doar o mână de prieteni apropiați sau o echipă de amici, prieteniile sunt importante Nu este vorba doar de a avea pe cineva cu care să ieși în oraș la o cină (deși și asta este important) Cercetările au arătat că...
,,Nu intra în panică" Aceasta este o frază pe care o auzim de nenumărate ori pe zi O auzim în conversații, la televizor, în filme Ne spunem nouă înșine acest lucru De ce Deoarece atunci când intrăm în panică - experimentăm o...
Bineînţeles că atunci când stăm aşezaţi, folosim foarte puțină energie faţă decât atunci când stăm în picioare sau ne mișcăm Cercetările au corelat șezutul pe perioade lungi de timp cu o serie de probleme ale sănătăţii...
Este probabil ca oamenii din ziua de astăzi să nu evite interacțiunea socială mai mult decât au făcut-o în deceniile trecute, însă verbalizarea acestei probleme nu pare să rezolve lipsa socializării Creșterea comunicării digitale pare...
Nevoia de somn depășește cu mult simpla completare a nivelurilor noastre de energie la fiecare 12 ore Creierul nostru schimbă de fapt stările când dormim pentru a elimina subprodusele toxice ale activității neuronale rămase din timpul...
Există multe tipuri de oameni în această lume, iar unul dintre ele ar fi oamenii care surprind cu ușurință fețe în obiecte neînsuflețite, comparativ cu oamenii care nu observă astfel de detalii Această tendință de a identifica chipuri...
Un studiu nou realizat de expertul în comunicare Jeremy Bailenson, de la Universitatea Stanford, care investighează fenomenul modern de epuizare datorată platformei Zoom, sugerează că există anumiţi factori cheie care fac videoconferințele...
Teoria Miasmei, care a fost depășită de apariția teoriilor despre patogeni, susținea că bolile provin din „aerul rău” în care se găseau materii de descompunere și praful Ideea din secolul 19 ar putea reveni în atenția publică, în...
Dacă cineva ascultă muzică techno pentru a se relaxa, ar trebui să citească următoarele rânduri Într-un nou studiu, s-a descoperit că acest gen de muzică este cel mai puțin eficient dintre toate genurile în ceea ce priveşte reducerea...
